Antioksidan zengini yeşil çay yaşlılarda “Beyaz lezyon”ları azaltarak demans riskini frenliyor. Ayrıca idrak sorunlarına bir ölçüde çare olabiliyor.
Yeşil çayın beyin sağlığı için çok faydalı olduğu ortaya çıktı. Japonya’da yapılan bir araştırma, düzenli yeşil çay içenlerde demans riskinin azaldığını gösterdi.
Yeşil çay iltihaplanmaya karşı “Kateşin” denilen antioksidanlar içeriyor. Bu moleküller kan damarları ve sinir hücreleri üstünde etkili oluyor.
Japonya’daki araştırmada günde en az 3 fincan yeşil çay içen yaşlıların demans riskine karşı daha dayanıklı olduklarını gösterdi.
Bir bilgi daha: Yeşil çay kalbi de gençleştiriyor.
Kaynak: Haber Merkezi
