Yaşlılıkta kemikleri güçlendirmek takviye edici ilaçlardan geçiyor. Ancak hemen belirtelim: D vitamini veya kalsiyumla eşleştirilen karışımı dengeyi kaybetmek nedeniyle düşüp kemikleri kırmayı önlemeye yetmiyor.
Kanadalı araştırmacılar 155 bin kişiyi kapsayan araştırmada gerek D vitamini, gerekse kalsiyumun kırılmayı önleyemediğini belirledi.
Konu çok ciddi: Çünkü 65 yaşın üstünde her 3 kişiden biri dengesini yitirip düşüyor ve bir yerlerini kırıyor.
Ne yazık ki, takviye edici bu ilaçlar başta kalça kemiği kırığı olmak üzere bir çok vakada istenilen sonucu vermiyor.
Takviye ilaçlar sadece tedavi sürecinde faydalı olabiliyor.
Olsun, bu bile kar. O nedenle kırıklarda D vitamini ve kalsiyumu sakın ihmal etmeyin. Çünkü en azından kemiklerin kaynamasında yardımcı olur.
Kaynak: Haber Merkezi
